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Der Kopf muss wieder frei werden

Der Kopf muss wieder frei werden

Der Kopf muss wieder frei werden

Fast jeder Mensch kennt das Gefühl, wenn negative  Gedanken den eigenen Geist beherrschen. Es scheint dann, als sei im Kopf kein Platz mehr für Positives – die Gedanken kreisen stattdessen fast nur noch um Probleme oder belastende Situationen oder um die Vergangenheit, was hätte man besser machen können....

Wer den Kopf frei bekommt, wirft mentalen Ballast ab, um Ruhe und Klarheit einziehen zu lassen. Wenn der Kopf „voll“ ist, wünschen wir uns andere Gedanken, einen Neuanfang, die unerwünschten Gedanken müssen raus aus dem Kopf, man will nicht mehr so viel nachdenken, in der Nacht wach liegen.

Den Kopf freizubekommen, heißt also, wieder Platz für neue, positive Gedanken zu schaffen – das Gedankenkarussell zu stoppen und wieder das Positive im Leben zu sehen, aber auch zu spüren ist so wichtig.

Typische Gründe, warum der Kopf nicht frei ist und man nicht positiv denken kann

Stress: Wenn wir im Job oder im Privaten negativem Stress ausgesetzt sind, spiegelt sich dies früher oder später in unseren Gedanken wieder. 

Beziehungsprobleme: Wenn es in der Beziehung zu ernsthaften Problemen kommt, machen viele Menschen diese mit sich selbst aus.

Trauer: liebe Menschen oder auch Tiere hat man verloren.   Sich alleine fühlen.

Den Kopf freizubekommen: 

Wenn du deinen Kopf frei bekommen möchtest, gibt es viele Methoden. Niemand ist mit seinen Gedanken alleine, schicke die Gedanken aus deinem Kopf, mache den Negativen in Gedanken eine Türe auf und schicke Sie raus, gehe raus und schaue auf dich und reflektiere dich und deine Wünsche und auch Träume, setze dir ein Ziel.

Für jeden gibt es einen Weg und das spirituelle kann dir auch dabei helfen den richtigen Weg einzuschlagen.

Von Herzen alles liebeSabine

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Sabine

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