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Die Wunjo Rune - "Wenn Freude wieder Raum in dir findet“

Die Wunjo Rune - "Wenn Freude wieder Raum in dir findet“

Herzlich willkommen zurück im Kreis des Runenflüsterns.

Wenn du schon eine Weile mitliest, weißt du:

Jede Rune ist ein Spiegel. Ein Impuls. Eine Tür nach innen. Und wenn du heute zum ersten Mal hier bist – willkommen. Du brauchst kein Vorwissen. Nur ein offenes Herz.

In dieser Serie begegne ich den Runen nicht als Symbole „von früher“, sondern als Lebensbegleiter von heute. Manche Runen fordern uns heraus. Andere erinnern uns daran, wie einfach es sein kann.

Heute flüstert eine der sanftesten – und vielleicht unterschätztesten Runen zu dir: Wunjo. Sie steht für Freude. Aber nicht für oberflächliches Glücksgefühl. Sondern für die tiefe, ruhige Freude, die entsteht, wenn du mit dir selbst im Einklang bist.

Wunjo – Die Rune der Freude Wunjo ist das Lächeln, das kommt, wenn niemand zusieht. Das Gefühl, zu Hause zu sein – in dir. Es ist nicht das laute Lachen der Party, sondern der Moment, in dem du mit einer Tasse Tee dasitzt und spürst: „Jetzt gerade ist alles gut.“

Diese Rune erinnert dich daran, dass Freude kein Ziel ist. Sondern ein Zustand, der dich finden kann – wenn du ihn zulässt. Wenn du aufhörst, alles zu hinterfragen. Wenn du atmest, fühlst, lebst. Ohne ständig etwas besser machen zu müssen.

Wunjo kommt oft dann, wenn du sie vergessen hast. Wenn das Leben schwer war. Wenn du gekämpft hast. Wenn du geglaubt hast, dass es „jetzt gerade nicht der richtige Moment für Freude“ ist.

Aber sie bleibt stehen. Mitten im Alltag. Mitten im Chaos.

Und sie fragt: „Darf es jetzt auch leicht sein?“

Du kommst zu mir, Wunjo, wie ein warmer Sonnenstrahl auf der Haut. Nicht zu grell. Nicht zu laut. Aber genau richtig. Ich merke, wie sehr ich dich vermisst habe – ohne es zu wissen. Wie lange ich geglaubt habe, ich müsse erst „alles im Griff“ haben, bevor ich wieder lachen darf. Wie oft ich die Freude auf „später“ verschoben habe. Und du schaust mich nur an – weich, offen, still.

Du sagst nicht: „Lach jetzt!“ Du sagst: „Erlaube es dir.“

Ich denke an all die kleinen Momente, in denen ich mich wohlgefühlt habe – …und sie nicht wirklich zugelassen habe. Weil ich dachte, ich müsste noch funktionieren. Noch mehr heilen. Noch mehr leisten.

Aber du erinnerst mich: Freude ist nicht die Belohnung für Vollkommenheit. Sie ist der Beweis, dass ich am Leben bin. Ich atme. Und da ist sie. Ein kleines Lächeln. Ganz von allein. Keine Show. Keine Maske. Nur Ich. Du erinnerst mich an das, was mich leicht macht. Musik. Tanzen. Schreiben. Spazieren. Menschen, bei denen ich echt sein darf. Dinge, die keinen Zweck erfüllen – außer, dass sie mein Herz berühren.

Du sagst: „Du musst nicht warten, bis das Leben perfekt ist. Du darfst jetzt fühlen. Jetzt tanzen. Jetzt lachen. Jetzt leben.“

Und plötzlich wird mein innerer Raum weiter. Licht fällt hinein.

Und ich weiß: Ich darf sein. Nicht, weil ich alles richtig mache. Sondern weil ich bin.  

Kleines Wunjo-Ritual für Freude & innere Weite

Dieses Ritual ist ganz einfach – und gerade deshalb kraftvoll. Es lädt dich ein, Freude nicht zu suchen, sondern sie zu bemerken. Nimm dir einen Moment Zeit. Setze dich bequem hin. Schließe die Augen. Atme tief in dein Herz ein. Und dann frage dich – ganz ohne Druck:

„Was würde mir jetzt gerade gut tun – einfach so?“

Nicht weil du es „brauchst“. Sondern weil es dich erfreut.

Das kann etwas Kleines sein: – Ein Lied, das du liebst – Ein kurzer Tanz – Barfuß über den Teppich gehen – Ein Lächeln ins Spiegelbild Tu es – ohne Ziel. Ohne Zweck. Nur für dich.

Und wenn du magst, lege danach eine Hand auf dein Herz und sprich: „Ich erlaube mir, Freude zu fühlen. Auch jetzt. Auch mitten im Leben.“

 Wunjo erinnert dich: Du musst nichts verbessern, um dich freuen zu dürfen. Freude ist keine Belohnung. Sie ist ein natürlicher Teil von dir. Und du darfst sie zurückholen – ganz langsam, ganz leise, ganz echt.

Ich wünsche Die eine leichte wundervolle Zeit Runa 

Autor

Runa

Runa

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